ブログ・コラムプロコーチが教える走り方・練習法｜TRIANGLE

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走りの姿勢改善が子どもの集中力向上につながるメカニズムをプロコーチが解説。猫背が集中力を下げる仕組み、体幹強化と座り姿勢の関係、文科省データ「体力のある子は学力も高い」の根拠を紹介。TRIANGLE無

リレーで子どもが学ぶチームワークの価値をプロコーチが解説。個人競技の陸上にチーム要素を加えるリレーの教育的効果、バトンをつなぐ責任感と仲間のために走る喜び。TRIANGLEの2025年日清カップ全国リ

部活動の地域移行について保護者が知っておくべきことをわかりやすく解説。国の施策の背景、保護者への影響、メリット・デメリット、費用や送迎の問題、TRIANGLEの朝霞市での地域クラブ認定実績と今後の展開

子どもの自己肯定感をスポーツで育てる方法をプロコーチが解説。日本の子どもの自己肯定感が低い現状、スポーツが自信を育てるメカニズム、走りが特に効果的な理由、TRIANGLEの「前の自分と比較する」文化と

走り方を変えるだけで運動が好きになる仕組みをプロコーチが解説。走りが変わる→成功体験→自信→運動全般が好きになる正のスパイラルと、運動嫌いからの脱出法。走りは最もシンプルで成果が見えやすいから「きっか

小学生の100m・50m走の学年別平均タイムを男女別の表で紹介。「速い・普通・遅い」の目安ゾーンや、タイムを伸ばすための学年別アプローチもプロコーチが解説。TRIANGLE無料体験受付中。

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