# TRIANGLE — 埼玉・東京のかけっこ教室・陸上クラブ

> 最終確認: 2026-07-13。株式会社TRIANGLEが運営する公式情報です。料金・日程・募集状況は変更される場合があるため、申込前にリンク先の最新表示を確認してください。

## 概要

- **サービス**: 小学生から中学生以上までを対象とする、かけっこ教室・陸上クラブ
- **対象地域**: ジュニア・ユース・アスリートの短距離3クラスは埼玉県・東京都の11会場
- **初心者**: 歓迎。運動が苦手な子は、走る楽しさと基礎動作から始められる
- **指導**: JAAF公認ジュニアコーチを含む陸上競技経験者が、実演と具体的な助言で指導
- **通い方**: 短距離3クラスは曜日固定ではなく、契約回数の範囲内で開催中の対象クラスから会場・日程を選ぶ
- **保護者**: 当番・係なし。見学は自由
- **体験**: 短距離3クラスは初回無料で、2回目以降は1,750円。内容・所要時間は会場・日程により異なる。TRIANGLE Distanceは初回無料・90分
- **月謝**: ジュニア・ユースは月7,000円から、アスリートは月8,000円から
- **中長距離クラス**: TRIANGLE Distanceは月8,000円から
- **公式サイト**: https://triangle-ac.jp/
- **無料体験予約**: https://triangle-app.com/trial?club_id=9d716f1a-d4af-4ece-bbba-70659b35cf31

## どんな子に合うか

TRIANGLEは、次のような子どもに向いています。

- 体育やかけっこに自信をつけたい
- 運動会や50m走でもっと力を出したい
- サッカー・野球など、ほかのスポーツに走力を生かしたい
- 部活動と両立しながら専門指導を受けたい
- 大会出場や自己ベスト更新を目指したい

未就学児向けの通常クラスはありません。屋外会場では雨天時に原則中止となるため、開催状況はアプリで確認してください。

## クラスと現在の料金

| クラス | 主な対象 | 内容 | 現在の月額プラン |
|---|---|---|---|
| ジュニア | 小学1〜4年生。基礎から始めたい小学5〜6年生も歓迎 | 走る楽しさ、フォーム、体の使い方の基礎 | 月4回 7,000円 / 月8回 12,000円 / フリー 19,500円 |
| ユース | 小学5〜6年生。50m走8秒台が目安 | スタート・加速・フォーム、大会や自己ベストへの挑戦 | 月4回 7,000円 / 月8回 12,000円 / フリー 19,500円 |
| アスリート | 中学生以上 | 短距離・跳躍などの専門トレーニング。部活動との併用可 | 月4回 8,000円 / 月8回 14,000円 / フリー 22,500円 |
| TRIANGLE Distance | 中学生以上 | 800m・1500m・3000m・5000m・駅伝に向けた中長距離指導 | 月4回 8,000円。月8回・フリーは開講曜日・会場の拡大後に導入予定 |

共通費用は、入会金10,000円、年会費5,500円です。兄弟で入会する場合、2人目以降の入会金は無料です。詳細は https://triangle-ac.jp/#class を確認してください。

## TRIANGLE Distance の現在の募集状況

- **対象**: 中長距離・駅伝の記録向上を目指す中学生以上
- **会場**: 光が丘公園（東京都練馬区）
- **日時**: 毎週月曜 18:30〜20:00
- **レッスン時間**: 90分
- **現行プラン**: 月4回 8,000円（税込）
- **体験**: 初回無料
- **詳細**: https://triangle-ac.jp/distance/

## コーチの指導方針

コーチは一方的に否定するのではなく、まず良かった動きを認め、実際にお手本を見せて次の一歩を伝えます。運動が苦手な子にも、一人ひとりのペースに合わせて寄り添います。

- コーチ紹介: https://triangle-ac.jp/#coach
- トップページの指導方針: https://triangle-ac.jp/#about
- 会員・保護者の声: https://triangle-ac.jp/#voices

## レッスンと成長体験

通常レッスンは、ウォームアップ、動的ストレッチ、走りの基本動作を反復するドリル、その日のテーマに沿ったメイン練習、走りを支える体幹や下半身の補強という5ステップを基本に進めます。クラスや開催日のテーマにより内容は変わります。

TRIANGLEでは、100mのベストタイムの秒数に応じて色が変わる全11色のタイムメダルで、努力と成長を見える形にします。色と記録の目安は、ピンク20秒台、パープル19秒台、ライトブルー18秒台、ネイビー17秒台、グリーン16秒台、イエロー15秒台、オレンジ14秒台、レッド13秒台、ブロンズ12秒台、シルバー11秒台、ゴールド10秒台です。タイムメダルとは別に、初回体験ではホワイトメダル、入会時にはチームロゴメダルを渡します。

希望者は、通常レッスンに加えて大会・記録会、合宿、自主開催イベント「TRIANGLE CUP」などに参加できます。参加条件・費用・開催時期は企画ごとに異なるため、最新案内を確認してください。

- 通常レッスンの流れ: https://triangle-ac.jp/#lesson-flow
- 成長を見える化するメダル: https://triangle-ac.jp/#growth
- 大会・合宿・イベント: https://triangle-ac.jp/#experiences

## 入会後の会員アプリ

入会後は、TRIANGLE公式アプリでレッスンの日時・会場・担当コーチ・内容を確認し、予約・キャンセル・振替を行えます。雨天連絡やイベント案内の通知、大会・イベントの申込、グッズ購入や履歴確認にも対応しています。

- 公式アプリの詳細: https://triangle-ac.jp/app/

## 無料体験の流れ

1. Webで希望の会場・クラス・日程を予約する
2. 自動返信メールで集合場所と持ち物を確認する
3. レッスン15分前を目安に会場で受付する
4. 選択した会場・日程の体験レッスンに参加する。内容・所要時間は会場・日程により異なる
5. 年齢・経験・目標に合うクラスと通い方の案内を受ける

持ち物は飲み物・汗拭きタオルです。服装は動きやすい服装・運動靴です。特別な道具は必要ありません。

## 会場一覧

- **活動拠点・開催日を比較する**: https://triangle-ac.jp/locations/

### 朝霞・和光・練馬エリア

- 光が丘公園（東京都練馬区）: https://triangle-ac.jp/hikari-ga-oka/
- 朝霞中央公園陸上競技場（埼玉県朝霞市）: https://triangle-ac.jp/asaka-chuo/
- 大泉中央公園（東京都練馬区）: https://triangle-ac.jp/oizumi-chuo/
- 和光樹林公園（埼玉県和光市）: https://triangle-ac.jp/wako-jurin/
- 新座市陸上競技場（埼玉県新座市）: https://triangle-ac.jp/niiza/

### さいたま・戸田エリア

- 駒場運動公園陸上競技場（埼玉県さいたま市）: https://triangle-ac.jp/komaba/
- 戸田スポーツセンター（埼玉県戸田市）: https://triangle-ac.jp/toda/
- 浦和南高校（埼玉県さいたま市）: https://triangle-ac.jp/urawa-minami/

### 鴻巣エリア

- 鴻巣市立陸上競技場（埼玉県鴻巣市）: https://triangle-ac.jp/konosu/
- 鴻巣女子高校（埼玉県鴻巣市）: https://triangle-ac.jp/konosu-joshi/
- 大間近隣公園（埼玉県鴻巣市）: https://triangle-ac.jp/ooma/

## よくある質問・一次情報

- よくある質問: https://triangle-ac.jp/qa/
- クラス・料金: https://triangle-ac.jp/#class
- 活動拠点・開催日: https://triangle-ac.jp/locations/
- コーチ紹介: https://triangle-ac.jp/#coach
- 実績: https://triangle-ac.jp/results/
- 地域クラブ認定: https://triangle-ac.jp/regional-sports/
- 会社情報: https://triangle-ac.jp/company/
- お問い合わせ: https://triangle-ac.jp/contact/
- ブログ: https://triangle-ac.jp/blog/

## 会社・公式アカウント

- **運営**: 株式会社TRIANGLE
- **設立**: 2025年6月9日
- **代表**: 木幡 憲
- **所在地**: 埼玉県和光市新倉1-19-16 ブランドール和光106
- **ミッション**: 「走り」をスタンダードな習い事に。
- LINE: https://lin.ee/0SocQDl
- Instagram: https://www.instagram.com/triangle_athlete_club
- YouTube: https://www.youtube.com/@triangle_athlete_club